Oregarlix

19056661 (2008) — Ajo a largo plazo aumenta niveles de folato o glutathione

26764326 (2016) — Ajo reduce presión en hipertensos, regula colesterol sérico y estimula inmunidad

40580481 (2026) — Ajo mejora factores de riesgo cardiovascular (meta actualizado de RCTs)

40628369 (2025) — Ajo envejecido mejora presión arterial y perfil lipídico (dosis-respuesta GRADE)

39343737 (2024) — Aliáceas (ajo) para dislipidemia

38892625 (2024) — Ajo mejora parámetros de glucosa y perfil lipídico

37517570 (2023) — Ajo mejora componentes del síndrome metabólico

35348024 (2022) — Ingesta de ajo se asocia con mejores factores de riesgo cardiovascular

32051282 (2020) — Ajo reduce mediadores inflamatorios (incl. PCR)

36721177 (2023) — Ajo en polvo 1600 mg/día por 3 meses mejora significativamente el tiempo de tránsito intestinal (p=0.001) — el único respaldo humano directo del claim digestivo del producto

42378001 (2026) — Aceite de oréganó y derivados de ajo en el manejo del sobrecrecimiento bacteriano intestinal (SIBO). Contextual

34544670 (2021) — Overview de Cochrane con network meta bayesiano sobre prevención de influenza: evidencia de alta calidad muestra ventaja del ajo. Respalda el claim de función inmune

25557383 (2015) — 17 RCTs: ajo redujo sistólica 3,75 mmHg y diastólica 3,39 mmHg. Significativo en hipertensos, NO en normotensos

19017826 (2008) — 10 ensayos: en hipertensos el ajo bajó 16,3 mmHg de sistólica y 9,3 de diastólica. En normotensos no bajó nada

19250134 (2009) — 13 ensayos (1.056 personas): el ajo no produjo ninguna reducción significativa de colesterol total, LDL, triglicéridos, apoB ni HDL. Los autores concluyen que no hay efecto beneficioso sobre el colesterol sérico

34071454 (2021) — En hipercolesterolémicos, ajo redujo LDL 10,37 mg/dL. Población clínica, no aplica a persona sana